stress at work infographic

Cómo afecta el estrés del trabajo tu salud – infografía

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Sally Lundqvist
dic 18, 2017

Dolores de cabeza, insomnio y disminución de la productividad. Estos son solo algunos de los efectos del estrés.

Afecta tu salud de muchas maneras, incluso puede que no lo sepas. Una de las fuentes más comunes de estrés es el lugar de trabajo. ¿Porqué es eso? Podría ser debido a la carga de trabajo excesiva, a la presión de un buen desempeño y a estar en un entorno de trabajo negativo. La lista es LARGA.

Entonces, ¿cuáles son las causas y consecuencias del estrés en el trabajo?

Preparamos una infografía que explica las causas y las consecuencias del estrés laboral, así como soluciones simples sobre cómo superarlo. Esperamos que te inspire a comenzar a manejar el estrés como una prioridad 🙂

Cómo afecta el estrés del trabajo tu salud - infografía

Lee nuestra guía detallada paso a paso sobre cómo combatir el estrés en el trabajo.

Esperamos que tengas una mejor idea de lo que realmente es el estrés en el lugar de trabajo y cómo puedes comenzar a manejarlo. Si quieres colaborar mejor y más eficientemente con tu equipo, ¡Hibox es definitivamente la herramienta para ti!

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